النشرة اليومية

إحمي نفسك من أضرار استخدام ليفة الإستحمام

    المكلا(المندب نيوز)متابعات ليفة الإستحمام هي أداة نستعملها بشكل يومي، مهمتها مساعدتنا على المحافظة على نظافتنا الشخصية. ولكن المتخصصين في مجال العناية بالبشرة يحذرون من خلال أبحاثهم من مخاطر استعمال الليفة لفترة طويلة، لأنها من الممكن أن تصبح منزلاً...

كيف سيساعدكِ اليقطين على خسارة الوزن

    المكلا(المندب نيوز)متابعات يعتبر اليقطين من أهم النباتات التي تساعد جسمك على الحفاظ على صحته، فهو يحتوي على مكونات أساسية منها الحديد، الكالسيوم، الفيتامينات والبروتين. ولكن هل كنت تعرفين أنه مفيد أيضاً للرجيم تعرفي في هذا المقال على أبرز فوائده إذا...

تغيير سري في خلطة نوتيلا

  إيطالية (المندب نيوز) متابعات   بعد حملة غضب واسعة على الإنترنت، اعترفت "نوتيلا" بأنها أجرت بعض التغييرات في الشوكولاتة الخاصة بها، والتي تحظى بشعبية كبيرة حول العالم.   واعترفت شركة فريرو، المصنعة لشوكولاتة نوتيلا، بأن تغييرات بسيطة طرأت على ا...

ثغرة بواتس آب تتيح للمستخدمين حذف الرسائل

    المكلا(المندب نيوز)وكالات كشفت خدمة التراسل الفورى الشهيرة واتس آب فى وقت سابق عن ميزة 'Delete for everyone' والتى تتيح لجميع المستخدمين حذف الرسائل عقب إرسالها، مع ملاحظة أن خيار الحذف يظل متاح لأول 7 دقائق بعد إرسال الرسالة، ثم يختفى هذا الخيار، إلا أ...

بالحوار تعززين ثقة ابنك المراهق بنفسه

    المكلا(المندب نيوز)متابعات المراهقة من أكثر المراحل دقة وتحدٍّ في حياة الإنسان. فهو لم يعد طفلاً ولم يصبح شاباً، مفاهيم كثيرة تتبدّل بالنسبة إليه، يحتار بين طاعة أهله أو الإستقلالية في قراراته. يريد أن يكتشف هويته وأن يبني مستقبله، أن يدخل في صداقات...

فوائد البصل الاخضر للرجيم ستدهشكم

    المكلا(المندب نيوز)متابعات يعدّ البصل الأخضر من المصادر الضرورية لجسم الإنسان، وذلك بسبب قيمته الغذائية العالية، نظراً لأنه يحتوي على كمية كبيرة من العناصر المهمة والفيتامينات والمعادن التي تساعد في الحفاظ على صحة الإنسان. كما أنه يتميز بدوره الفعال في ...

وصفة عصير الخضار الفعالة لحرق الدهون

  المكلا(المندب نيوز)متابعات شريحة كبيرة من الناس تبحث عن حلول طبيعية لفقدان الوزن. وفي هذا الإطار، يُعتبر عصير الخضار من أبرز السوائل الطبيعية التي تساعد في حرق الدهون ولكن طبعاً من خلال الالتزام بنظام غذائي صحيّ يوفّر كل العناصر التي يحتاجها جسمك. إن عصير الخ...

كيف تتخلّصين من الوزن الزائد بعد الأربعين

    المكلا(المندب نيوز)متابعات كيف تخسرين الوزن بعد سن الأربعين؟ تواجه نساء كثيرات الصعوبات في هذا الإطار، ولكن هناك طريقة متخصصة تساعدك على التمتع بقوام رشيق في هذه السن. إليك في هذا المقال من موقع صحتي مجموعة نصائح لخسارة الوزن بعد الأربعين. كيف تخسرين...

لهذه الأسباب على الحامل الإمتناع عن تناول المقالي

  المكلا(المندب نيوز)متابعات المقالي من الأطعمة المحبّبة بالنسبة للكثيرين، لكنها طبعاً يمكن أن تشكّل خطراً على الصحّة. وفي هذا الموضوع من موقع صحتي سوف نتطرّق تحديداً الى تأثير المقالي على صحّة الحامل، فتابعينا إذا كنتِ تمرّين بهذه الفترة. أولاً: أضرار المقالي ع...

ما لا تعرفونه عن أسباب الحزن عند الأطفال

  المكلا(المندب نيوز)متابعات على كلّ الآباء والأمّهات ان ينتبهوا جيّداً لسلوكيّات أطفالهم وللتّغيّرات التي من الممكن ان تحصل عادةً عندما يُصابون بالحزن وأحياناً أخرى بالإكتئاب. لذلك، سنعرّفكم في هذا المقال من صحتي على أسباب الحزن عند الأطفال. ما هي الأسباب؟ ق...

الطقس الان

Al Mukalla, Yemen
clear sky
24.8 ° C
24.8 °
24.8 °
100%
2.8kmh
0%
Sun
27 °
Mon
27 °
Tue
22 °
Wed
22 °
Thu
22 °

الاكثر قراءة هذا اليوم