النشرة اليومية

طلاب معهد ابن سينا العالي الطبي بالمكلا في نزول ميداني لمدرسة الإبداع الأهلية بغ...

    غيل باوزير ( المندب نيوز ) انتصار سالم    نظم طلاب معهد ابن سينا العالي الطبي بالمكلا بالتنسيق من قبل إدارة المعهد نزول ميداني لمدرسة الإبداع الأهلية بمديرية غيل باوزير ، تنفيذا لبرنامج ( مساعد طبي عام - مساعد طبي) ، ضمن النزولات الميدانية المنف...

لهذه الأسباب عليك عدم ترك شعرك مبللاً لوقت طويل بعد الاستحمام

المكلا (المندب نيوز) متابعات إذا كنت ممن يفضلون الاستحمام ليلاً، فمن المحتمل أن تنامي دون أن تجففي شعرك، ولسوء الحظ فإن هذا التصرف قد يضر بشعرك إلى حد كبير. وعلى الرغم من أن بعض النساء يعتقدن بأن ترك الشعر يجف من تلقاء نفسه أمر صحي، إلا أن هذا الاعتقاد يجانب الصواب. ...

تناول التفاح على الريق.. لن تتخيّل ما يحصل لجسمك!

    ( المندب نيوز ) وكالات    تتراوح ألوان فاكهة التفاح بين أحمر وأخضر وأصفر، وتملك هذه الفاكهة طعماً لذيذاً جداً وأحياناً حلو المذاق وبعض الأحيان الاخرى يميل الى الحموضة. بالإضافة الى شكلها وطعمها تحتوي التفاحة على الكثير من الفوائد التي يجهلها الب...

العمودي يتفقد المركز الصحي بمديرية العبر

العبر (المندب نيوز)  جمعان دويل تفقد المدير العام لمكتب وزارة الصحة العامة والسكان بحضرموت الوادي والصحراء الدكتور / هاني خالد العمودي يوم امس اوضاع المركز الصحي بمديرية العبر الواقع وسط المدينة وما يقدمه من خدمات صحية وعلاجية . وطاف العمودي بأقسام المركز المختلفة مشيدا...

دراسة علمية : أكل الزبادي يخلصك من الاكتئاب

    المكلا (المندب  نيوز) متابعات الزبادى من الأطعمة المفضلة خاصة لدى الأطفال ويفضلون تناولها فى الصباح مع وجبة الإفطار، فهى جيدة لعملية الهضم، والجلد، ولمعان الشعر. ووجدت دراسة علمية حديثة أن الزبادى أيضًا علاجا للاكتئاب، ويعتبر وجبة خفيفة فى الإفطار لأ...

كيف سيساعدكِ اليقطين على خسارة الوزن

    المكلا(المندب نيوز)متابعات يعتبر اليقطين من أهم النباتات التي تساعد جسمك على الحفاظ على صحته، فهو يحتوي على مكونات أساسية منها الحديد، الكالسيوم، الفيتامينات والبروتين. ولكن هل كنت تعرفين أنه مفيد أيضاً للرجيم تعرفي في هذا المقال على أبرز فوائده إذا...

علاجات طبيعية للقضاء على تقرحات الفم المزعجة

  صحة (المندب نيوز) متابعات يمكن أن تكون تقرحات الفم مؤلمة للغاية ويمكن أن تعوق قدرتك على تناول الطعام، وكذلك الكلام، إذا كنت عرضة لها، في بعض الأحيان، يمكن أن تكون تقرحات الفم مؤشرا لنقص المغذيات، ويمكن أخذ دورة من الفيتامينات المتعددة تساعد على التخلص منها. إن ...

كيف تواجه نزلة البرد الصيفية؟

المكلا (المندب نيوز) متابعات لا تقتصر الإصابة بنزلة البرد على فصل الشتاء فحسب، بل يمكن أيضاً الإصابة بها خلال فصل الصيف. ويمكن الوقاية من نزلة البرد الصيفية من خلال التغذية الصحية والمواظبة على ممارسة الأنشطة الحركية. وقال طبيب الأنف والأذن والحنجرة الألماني آرنت مول...

8 نصائح لتجنب لدغات الحشرات في الصيف

المكلا (المندب نيوز) متابعات  يعتبر الطقس الحار بيئة مناسبة لغزو الحشرات المختلفة لمنازلنا، الأمر الذي يجعلنا فريسة سهلة للدغات هذه الحشرات ويدفعنا للبحث عن حلول مناسبة لتفادي هذه اللدغات. ولتجنب لدغات الحشرات مثل البعوض والبق يمكن للمرء اتباع النصائح التالية: 1- ارت...

فائدة الزبادي.. حقيقة أم أسطورة؟

  المكلا(المندب نيوز)رصد أجرى باحثون أمريكيون دراسات علمية على منتج الزبادي (اللبن) في محاولة لتأكيد أو نفي الأفكار التقليدية عن فوائده. وأبرز الباحثون من جامعة بوسطن الأمريكية صحة فوائد الزبادي على عمل القلب والأوعية الدموية بشكل خاص. وأكدوا على دورها الفع...

الطقس الان

Al Mukalla, Yemen
broken clouds
25.1 ° C
25.1 °
25.1 °
89%
2kmh
76%
Thu
28 °
Fri
29 °
Sat
30 °
Sun
31 °
Mon
32 °

الاكثر قراءة هذا اليوم