النشرة اليومية

6 أوهام مرتبطة بالنوم.. لا تصدقها!

    ( المندب نيوز ) وكالات    يحتفل العالم ، السبت، باليوم العالمي للنوم، الذي يهدف للاحتفال والتذكير بفوائد النوم الجيد والصحي، ولتحذير الناس من مخاطر اضطرابات النوم على صحتهم وتعليمهم وحياتهم الاجتماعية.   ويرتبط النوم بالكثير من الأوها...

كيف تتجنب الإمساك في رمضان

    ( المندب نيوز ) متابعات    الإمساك يُعرّف الإمساك طبيّاً بالاعتماد على عدد تكرارات إخراج البراز، حيث يُعتبر الشّخص مصاباً بالإمساك في حال كان تكرار إخراجه أقلّ من 3 مرّات أسبوعيّاً، وهو أكثر انتشاراً عند السّيدات من الرّجال، كما أنّه يزداد مع ال...

هل البرغل من الاطعمة المفيدة لمريض السكري

    المكلا(المندب نيوز)متابعات غالباً ما يتساءل مريض السكري عن أنواع الأغذية التي يمكنه استهلاكها بأمان، ويقوم بالأبحاث ويستشير الطبيب ليعطيه الإرشادات لنظامه الغذائي السليم. في هذا المقال من موقع صحتي، اخترنا أن نطلعك على أحد أنواع الأطعمة المناسبة لمرضى ا...

الوجبات المدرسية بين الماضي والحاضر

  (المندب نيوز) متابعات هل مازالت الأمهات يقدمن لأطفالهن نفس وجبات الماضي التي كانت تقدم لهم؟ كثيراً ما قد يطرح هذا السؤال بين الأمهات: ماذا تعدين لطفلك من طعام للمدرسة؟ أطفال اليوم تغيرت وجباتهم، حيث أنها كانت في الماضي من أبسط ما يكون، وما تعده "أمي" هو ما نأخذه...
محافظة لحج

مكتب الصحة والسلامة المهنية لحج يدشن خطته الإشراقية بالنزول والتفتيش على المنشئا...

  لحج (المندب نيوز) خاص   دشن مكتب الصحة والسلامة المهنية بمحافظة لحج نزولها الميداني الى مديرية تبين وذلك لزيارة المنشئات الخاصة بتقديم الخدمات للمواطنين .. حيث زار مدير ادارة الصحة والسلامة المهنية يرافقه مفتشي ادارة الصحة والسلامة المهنية عدد من المعن...

الملفوف: تعرّفي على فوائده الرائعة في حماية الجسم من الأمراض

    ( المندب نيوز ) وكالات    عُرف الملفوف منذ القِدم بمنافعه العالية، ما جعله يلاقي اهتماماً كبيراً من قبل الشعوب المختلفة. ففي روما القديمة، على سبيل المثال، كان يُعتبر مصدر القوة والحارس الأمين لصحّة الجسم.   غنيّ بالألياف والمعادن وال...

تحذير طبي صارم لعشاق الفشار

    لندن (المندب نيوز) متابعات   بعد أن كان ينظر له كوجبة خفيفة صحية ومسلية، غير الأطباء تصنيفهم للفشار إلى عدو حقيقي للأسنان واللثة، لا يقل خطورة عن الحلوى. فخلال الأعوام الثلاثة الماضية، تضاعفت المشكلات التي يواجهها أطباء الأسنان لدى مرضاهم بسب...

تعرفوا إلى الأطعمة التي تخلصكم من القلق والإجهاد

      المكلا(المندب نيوز)متابعات في أوقات التوتر والقلق يبحث الإنسان عن مهدئات للأعصاب بين الأدوية الطبية، إلّا أن الحلّ موجودٌ طبيعياً في بعض الأطعمة التي يسهل إيجادها في مطبخ كلّ منزل. أطعمة تساعد على التخلص من القلق والإجهاد نبات الهليون ...

احذروا تناول الخضار المحفوظة في أكياس بلاستيكية!

    (المندب نيوز) وكالات   أكد علماء بريطانيون أن تناول الخس المبرد المحفوظ في أكياس بلاستيكية يشكل خطرا كبيرا على صحة الإنسان .   وخلال الأبحاث التي أجراها هؤلاء العلماء لاحظوا أن تخزين أوراق الخس في أكياس بلاستيكية، يزيد من تكاثر بكتير...

مراكز الكلى بوادي حضرموت تستعد للاحتفال باليوم العالمي للكلى

سيئون(المندب نيوز) خاص- نسيم بن حمده   أنهت اللجنة التحضيرية بمراكز الكُلى بوادي حضرموت بجهود مكثفة وزيارات متواصلة، التحضيرات النهائية للاحتفال باليوم العالمي للكُلى، بإشراف من فرع مكتب وزارة الصحة العامة والسكان بوادي وصحراء حضرموت الذي يعمل بشراكة مع مؤسسة صلة ل...

الطقس الان

Al Mukalla, Yemen
clear sky
20.7 ° C
20.7 °
20.7 °
100%
2.2kmh
0%
Thu
24 °
Fri
23 °
Sat
17 °
Sun
18 °
Mon
14 °

الاكثر قراءة هذا اليوم