النشرة اليومية

5 أطعمة نباتية تحوي كل العناصر الغذائية… تعرف إليها

المكلا (المندب نيوز) متابعات يعد الطعام المتوازن امرا هاما للجسم، ولتعبئة أي وجبة بالعديد من العناصر الغذائية؛ فإنه يجب أن نضيف البروتين والدهون الصحية والألياف...

يقلل مخاطر أمراض القلب… تعرف على فوائد البطيخ لصحة الإنسان

المكلا (المندب نيوز) متابعات يعد البطيخ فاكهة صيفية مفضلة لدى الكثير من الأشخاص، وإضافة لطعمه المحبب وقيامه بترطيب وإنعاش الجسم، إلا أن لديه العديد من...

الصوم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

المكلا (المندب نيوز) متابعات تتعدد فوائد الصيام بشكل كبير لتصل إلى تقوية نظام المناعة والحد من خطر الإصابة بالسرطان، لكن دراسة جديدة كشفت أن الصيام...

ما خطر الأسنان المريضة على الصحة العامة للإنسان؟

المكلا (المندب نيوز) متابعات تعتبر أمراض تجويف الفم وتسوس الأسنان والتهابات اللثة قنبلة موقوتة، لأنها تفتح الطريق للبكتيريا للوصول إلى الأوعية الدموية، ما قد يؤدي...

ماذا سيحدث في الجسم عند التوقف عن تناول الخبز؟

المكلا (المندب نيوز) متابعات للخبز العديد من الفوائد الصحية، ولكن لا ينصح بالإفراط في تناوله لأنه يسبب زيادة الوزن، وفي نفس الوقت يمكن أن تحدث...

مدير عام مديرية سيئون العامري يدشن حملة الرش الضبابي بالمديرية

سيئون (المندب نيوز) جمعان دويل دشن مدير عام مديرية سيئون رئيس المجلس المحلي الاستاذ  محمد عوض العامري ومعه مدير إدارة مكتب الصحة العامة السكان بالمديرية ...

نصائح غذائية لشهر رمضان للاستعداد لصيام صحي

المكلا (المندب نيوز) متابعات شهر رمضان المبارك، هو فرصة مثالية لتصحيح العادات الغذائية الخاطئة التي تتسبّب بالإصابة بالعديد من المشكلات الصحيّة، وكذلك الزيادة في الوزن....

أطعمة تؤكل على معدة فارغة للحصول على فوائدها الصحية‎

المكلا (المندب نيوز) متابعات الكثير منا يفضل تناول الكرواسون والمخبوزات والعصائر الطازجة كوجبات للإفطار، ولكن هل الأطعمة التي نتناولها يوميا في بداية اليوم مفيدة وغير...

9 أطعمة تخلصك من الألم بشكل طبيعي… تعرف عليها

المكلا (المندب نيوز) متابعات يلعب الالتهاب المزمن دورا كبيرا في أمراض القلب، والتهاب المفاصل، والربو، والسرطان، والخرف، ومن خلال السيطرة عليه، يمكن أن نكون قادرين...

7264 متعافياً في المنطقة خلال أسبوع

المكلا (المندب نيوز) البيان أظهرت بيانات المكتب الإقليمي لشرق المتوسط التابع لمنظمة الصحة العالمية، عن ارتفاع معدلات التعافي من فيروس كورونا (كوفيد- 19) في الدول...

الطقس الان

Al Mukalla, Yemen
clear sky
37.4 ° C
37.4 °
37.4 °
33%
6.2kmh
0%
Mon
38 °
Tue
38 °
Wed
36 °
Thu
35 °
Fri
37 °

الاكثر قراءة هذا اليوم